#체중관리방법

40대 여성의 체중 감량 실패는 호르몬 변화, 대사 감소, 스트레스, 그리고 비효율적인 다이어트 방법 등이 주요 원인입니다. 이 시기의 체중 관리는 복합적인 요인을 이해하고 적절한